Gelatina com Iogurte Natural: Sobremesa Leve e Sem Açúcar

Se você procura uma sobremesa saudável, refrescante e sem açúcar, essa gelatina com iogurte natural é a escolha perfeita. Com uma textura cremosa e um sabor equilibrado, essa receita é ideal para quem quer algo doce sem abrir mão da leveza. Além disso, é fácil de preparar e pode ser servida em qualquer ocasião.

Ingredientes

  • 1 envelope de gelatina sem açúcar (sabor de sua preferência)
  • 150ml de água quente
  • 150ml de água fria
  • 1 pote de iogurte natural sem açúcar (170g)

Modo de Preparo

  1. Dissolva a gelatina na água quente, mexendo bem até que esteja completamente dissolvida.
  2. Acrescente a água fria e misture novamente.
  3. Adicione o iogurte natural e mexa bem até obter uma mistura homogênea.
  4. Distribua a mistura em taças individuais ou em uma travessa.
  5. Leve à geladeira por pelo menos 2 horas até que fique bem firme.
  6. Sirva gelado.

Dicas do Chef

  • Para um toque especial, adicione pedaços de frutas frescas antes de levar à geladeira.
  • Se quiser um sabor mais adocicado, utilize iogurte natural adoçado ou acrescente um adoçante natural, como stevia ou xilitol.
  • Experimente combinar diferentes sabores de gelatina para criar um efeito colorido e mais atrativo.

Essa gelatina com iogurte é uma sobremesa prática, saudável e perfeita para qualquer momento do dia.

Redação SC Hoje
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