Semana do Idoso reúne mais de 50 pessoas em sessão de terapias de movimento

Mais de 50 idosos participaram na tarde desta sexta-feira (25) de uma sessão de terapias de movimento na Secretaria da Pessoa Idosa (SPI) de Balneário Camboriú. A iniciativa integra a programação da Semana do Idoso e foi realizada em parceria com fisioterapeutas voluntários.

No local, os participantes acompanharam uma aula de exercícios voltados para práticas corporais que ajudam a aliviar dores crônicas e combater o estresse. As atividades são recomendadas para reabilitação e visam a melhoria das funções físicas e mentais dos idosos.

A fisioterapeuta Luciana Langela, voluntária na SPI há cinco anos, explica que os exercícios são adaptados para respeitar as limitações individuais. “O objetivo é que o exercício funcione como um remédio, fortalecendo os idosos e prevenindo riscos como quedas”, afirma.

Vera Lúcia, 75 anos, frequenta as atividades há anos e destaca o impacto positivo no bem-estar. “Adoro essas atividades, sempre estou aqui. Os exercícios são maravilhosos e fazem muito bem”, relata.

Oficina de dor e movimento

As sessões acontecem todas as sextas-feiras, das 14h às 15h, na Secretaria da Pessoa Idosa, localizada na Rua 1822, nº 614, Centro. A participação é gratuita e destinada a pessoas com 60 anos ou mais.

Com informações da Prefeitura de Balneário Camboriú.