Mais de 50 idosos participaram na tarde desta sexta-feira (25) de uma sessão de terapias de movimento na Secretaria da Pessoa Idosa (SPI) de Balneário Camboriú. A iniciativa integra a programação da Semana do Idoso e foi realizada em parceria com fisioterapeutas voluntários.
No local, os participantes acompanharam uma aula de exercícios voltados para práticas corporais que ajudam a aliviar dores crônicas e combater o estresse. As atividades são recomendadas para reabilitação e visam a melhoria das funções físicas e mentais dos idosos.
A fisioterapeuta Luciana Langela, voluntária na SPI há cinco anos, explica que os exercícios são adaptados para respeitar as limitações individuais. “O objetivo é que o exercício funcione como um remédio, fortalecendo os idosos e prevenindo riscos como quedas”, afirma.
Vera Lúcia, 75 anos, frequenta as atividades há anos e destaca o impacto positivo no bem-estar. “Adoro essas atividades, sempre estou aqui. Os exercícios são maravilhosos e fazem muito bem”, relata.
Oficina de dor e movimento
As sessões acontecem todas as sextas-feiras, das 14h às 15h, na Secretaria da Pessoa Idosa, localizada na Rua 1822, nº 614, Centro. A participação é gratuita e destinada a pessoas com 60 anos ou mais.
Com informações da Prefeitura de Balneário Camboriú.
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