- PUBLICIDADE GOOGLE-

Torta de Sardinha no liquidificador: Delícia rápida pra fazer no almoço

Subtítulo: Uma receita prática e saborosa, perfeita para surpreender no almoço em família.

Introdução: A culinária caseira tem o poder de reunir a família ao redor da mesa, e quando a receita é prática e deliciosa, tudo fica ainda melhor. A torta de sardinha é uma dessas maravilhas que, além de ser econômica, é incrivelmente saborosa e fácil de fazer. E o melhor? Tudo no liquidificador! Vamos descobrir como preparar essa delícia que promete conquistar todos os paladares.

Continua após o anúncio

Receita de Torta de Sardinha Super Fácil:

Ingredientes da massa:

Continua após o anuncio
  • 3 ovos
  • 1 xícara de óleo
  • 1 e ½ xícara de leite
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher de fermento em pó

Ingredientes do recheio:

  • 2 latas de sardinha
  • 1 lata (200g) de ervilhas
  • 2 tomates frescos picados
  • ½ xícara de azeitonas picadas

Modo de Preparo:

Continua após o anúncio
  1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo ou manteiga, polvilhando com farinha.
  2. No liquidificador, adicione todos os ingredientes da massa (exceto o fermento) e bata até obter uma consistência lisa.
  3. Acrescente o fermento e pulse algumas vezes para incorporar.
  4. Despeje metade da massa na forma, adicione o recheio de sardinha, tomates, ervilhas e azeitonas. Cubra com o restante da massa.
  5. Asse por aproximadamente 35 minutos ou até dourar.

Por que escolher a sardinha? A sardinha, além de ser um ingrediente econômico, é rica em ômega-3, cálcio, vitamina D e outros nutrientes que fortalecem nosso sistema imunológico. Portanto, ao optar por essa torta, você não está apenas escolhendo sabor, mas também saúde!

Conclusão: A torta de sardinha é mais do que uma simples receita: é uma experiência culinária que une sabor, praticidade e nutrição.Seja para um almoço em família ou para surpreender os amigos, essa delícia é garantia de sucesso. E lembre-se, cozinhar é um ato de amor.

Bom apetite!

Gostou da receita?

Aproveite para participar do nosso grupo no whatsapp e receba receitas exclusivas diariamente. ENTRE NO GRUPO AQUI é grátis, e você recebe em primeira mão as nossas delícias!

Siga o SC Hoje News no Google News para ficar bem informado.

Siga nosso perfil no Instagram: @schojenews

Siga nossa página no Facebook: @schojenews

Inscreva-se no nosso Canal no YouTube: @schojenews

Continua depois do anúncio: FP

- CONTEÚDO PROMOVIDO -
Redação SC Hoje
Redação SC Hoje
Da redação do Portal SC Hoje News. DÊ SUA OPINIÃO SOBRE A QUALIDADE DO CONTEÚDO QUE VOCÊ ACESSOU. Para registrar sua opinião, copie o link ou o título do conteúdo e envie sua mensagem por e-mail [email protected] ou pelo WhatsApp 48 99208.8844

Veja Mais

Mais Lidas

RECEITAS