Saúde de Camboriú alerta sobre cuidados com a saúde bucal


Na última semana foi comemorado o Dia Internacional da Saúde Bucal. Diversos procedimentos existem para que os cuidados sejam cada vez mais eficientes, entretanto, ações simples do dia a dia já podem auxiliar nos cuidados. A Secretaria de Saúde de Camboriú, por meio do Programa de Saúde Bucal, selecionou algumas dicas para ajudar nos cuidados.

Confira as dicas:

– Troque a escova

Por ter um uso diário, o desgaste das cerdas é inevitável, diminuindo a eficiência da escovação. Outro fato é o acúmulo de água, que pode desenvolver bactérias e fungos. O intervalo ideal é a cada três meses;

– Atenção com o creme dental

O creme dental é essencial para a higienização dos dentes. Portanto, sempre deve contar flúor em sua composição, pois previne cáries, fortalece os esmaltes dos dentes e protege contra bactérias;

– Utilização do fio dental é essencial

Sua utilização é fundamental para remover resíduos de alimentos que ficam nos dentes. O uso diário ajuda a prevenir inflamações na gengiva, sangramento cárie e doenças causadas pelo acúmulo de placa bacteriana;

– Higienize os dentes antes de dormir

Antes de ir para cama é necessário passar o fio dental, escovar os dentes e a língua. Durante o sono a saliva diminui e torna a boca um local vulnerável para bactérias que causam cáries e doenças que afetam a saúde bucal.

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